L'esperto di psicologia del colore condivide le sfumature che fanno la migliore impressione (2023)

Un esperto di psicologia del colore ha rivelato quali sfumature dovresti indossare per aumentare la tua sicurezza, sembrare più affidabile e aiutarti a sentirti più rilassato.

Michelle Lewis, analista acolor e autrice diIdaho, ha recentemente parlato di come vestirsi in determinate tonalità può avere un impatto importante sul tuo umore, nonché su come le persone intorno a te ti percepiscono.

Mentre parli conInsiderdi recente, l'autoproclamata "regina del colore" ha suggerito che le persone che cercano energia extra dovrebbero indossare il rosso.

Ha aggiunto che indossare qualcosa di blu può aiutarti a calmarti se ti senti stressato, mentre indossare l'arancione può fornire sensazioni di "equilibrio" quando le cose iniziano a perdere il controllo nella tua vita.

Secondo Michelle, chi vuole rallegrare il proprio umore dovrebbe optare per abiti gialli, mentre chi si appresta a provare qualcosa di nuovo dovrebbe scegliere un outfit viola.

Dalla tinta che ha dimostrato di aumentare la frequenza cardiaca al tono che è noto per farti sembrare più accessibile: ecco come indossare vari colori influenzerà la tua mentalità e le tue interazioni.

Il colore aumenta la pressione sanguigna e aumenta la frequenza cardiaca, quindi indossarlo può darti una sferzata di energia

Il colore rosso è spesso associato all'amore e alla passione, ma può anche simboleggiare il pericolo, poiché è utilizzato nei segnali di stop, nelle sirene, nei vigili del fuoco e nei semafori.

Gli scienziati hanno scoperto che il colore brillante e vivido può effettivamente "aumentare la pressione sanguigna" e "aumentare la frequenza cardiaca", il che lo rende la tonalità perfetta da indossare se hai bisogno di una sferzata di energia.

Michelle ha spiegato che il rosso è il colore di "azione e fisicità", quindi indossarlo può aiutarti a farti andare avanti nei giorni in cui ti senti più stanco.

"È il colore primario psicologico del corpo, quindi può aiutarci a svegliarci, mantenere la nostra attenzione e persino aumentare la frequenza cardiaca", ha spiegato. 'Mi piace indossare questo colore quando sono davvero affaticato.'

Indossare un abito arancione può aiutarti a sentirti più "equilibrato" poiché il colore è associato a familiarità e calore

Se le cose nella tua vita sembrano fuori controllo, Michelle consiglia di indossare qualcosa di arancione.

Ha spiegato che il colore caldo è spesso associato alla familiarità, quindi può aiutare a "mantenere il corpo calmo ed equilibrato".

"Poiché il nostro corpo riceve una luce arancione all'alba, questo aiuta a svegliare tutto in modo calmo", ha detto. "Mi piace usare l'arancia nei giorni di forte stress."

Un'artista e scrittrice di nome Sonia in precedenza si è entusiasmata per gli effetti positivi del colore arancione, spiegando su di leiblogche la tonalità "accogliente ma vibrante" ci ricorda anche l'autunno, le zucche e il Ringraziamento, tutte cose che forniscono "la sensazione di calore".

Il giallo ricorda alle persone il sole, il che lo rende la tonalità perfetta da indossare se vuoi braddrizza il tuo umore

Quando pensi al colore giallo, la prima cosa che ti viene in mente è molto probabilmente il sole, motivo per cui l'ombra è perfetta da indossare se vuoi rallegrare il tuo umore.

Ricercaha dimostrato che il colore può effettivamente rilasciare serotonina nel cervello, oltre a "migliorare la concentrazione".

Michelle lo ha descritto come la tonalità che ci rende "più entusiasti" e ha suggerito di indossarlo se stai cercando qualcosa da indossare che sia molto divertente.

"Il giallo è il colore primario psicologico del sistema nervoso", ha aggiunto. "Può aiutarci a sentirci gioiosi, pieni di speranza o persino aiutarci a concentrarci maggiormente sul nostro futuro".

Grazie all'associazione del colore con alberi, erba e foglie, i vestiti verdi possono favorire la crescita e la calma

Grazie alla sua associazione con alberi, erba e foglie, Michelle ha affermato che indossare il colore verde freddo può aiutarti a "calmarti" se ti senti "stressato".

Ha aggiunto che il tono terroso simboleggia "crescita" ed "equilibrio".

'Troppo stressato? Ti calmerà. Giù di morale? Ti tirerà su', ha detto. "È un colore calmante che ci aiuta a crescere e mi piace indossarlo".

Un responsabile marketing specializzato sugli effetti dei colori sul cervello, di nome Christi Wharton, ha precedentemente parlato dei numerosi impatti positivi che il verde può avere su di noi.

"Il verde evoca una sensazione di abbondanza ed è associato a ristoro e pace, riposo e sicurezza", ha affermatoha scritto.

'Il verde aiuta le persone a sentirsi riposate e sicure. Le persone sono invitate ad aspettare nella "stanza verde" prima di andare davanti alla telecamera per rilassarsi.

'Molti medici usano persino il verde nei loro studi per mettere a proprio agio i pazienti. Il verde incoraggia un equilibrio nel tuo cervello che porta alla risolutezza.'

Il blu è il colore perfetto da indossare quando incontri nuove persone perché ti fa sembrare più affidabile

Secondo gli scienziati, il colore blu ha gli effetti opposti del rosso: può rallentare la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna.

Ciò significa che indossare qualcosa di blu avrà un "effetto calmante" su te stesso e su coloro che ti circondano, ha detto Michelle a Insider.

Può anche ricordare alle persone l'oceano e l'essere in vacanza, il che può "portare a una mente più libera e favorire la quiete e il relax".

"È un colore incredibile che può anche far sentire le persone più fiduciose nei tuoi confronti, quindi è perfetto da indossare al lavoro quando incontri un nuovo cliente o per calmare una situazione stressante", ha aggiunto.

Vestirsi di viola può farti sembrare più potente, dal momento che solo i più ricchi potevano permettersi di indossare il colore centinaia di anni fa

Michelle ha detto che vestirsi di viola può anche aiutarti a stabilire connessioni con nuove persone.

Ha spiegato che poiché il viola è "l'ultimo colore nello spettro della luce visibile", è associato a "spiritualità e relazioni".

"Adoro indossare il viola quando incontro nuove persone, poiché aiuta a stabilire una connessione rapida", ha spiegato. "Puoi anche indossarlo per attingere maggiormente al tuo lato spirituale."

Azienda di marketingSignorina Dettagliha detto che il colore ricorda anche alle persone "regalità, ricchezza, prosperità e raffinatezza" perché "il costo della tintura viola era costoso" centinaia di anni fa, il che significava "solo i molto ricchi potevano permettersi di avere vestiti viola".

"Il viola combina la stabilità del blu e l'energia del rosso", ha aggiunto. "Secondo i sondaggi, quasi il 75% dei bambini preadolescenti preferisce il viola a tutti gli altri colori".

Indossare il magenta può darti più sicurezza e aiutarti a sentirti più audace poiché simboleggia la "rivoluzione" e l'azione

Michelle ha sottolineato che il colore magenta prende il nome da una battaglia durante la seconda guerra d'indipendenza italiana, in cui Francia e Italia sconfissero l'Austria in una città italiana chiamata Magenta.

A causa della sua storia passata, ha detto che il colore simboleggia la "rivoluzione" e indossarlo può "aiutare a scatenare l'azione" in te.

Suggerisce di vestirsi di magenta quando stai per provare qualcosa di nuovo, poiché può aiutarti a sentirti "più audace" e aumentare la tua sicurezza.

"Che si tratti di introdurre un nuovo concetto al lavoro o di uscire in città, mi piace usare il magenta per aiutare le persone a sentirsi un po' più audaci e rivoluzionarie", ha spiegato.

Indossare il rosa può dare l'impressione di essere "debole" e "innocente"

Il colore rosa è spesso quello che ricorda alle persone "comfort e morbidezza", ha detto Michelle a Insider.

VeryWellMind.comha sottolineato che a volte è persino usato nelle carceri per rilassare i detenuti.

"Le squadre sportive a volte dipingono di rosa lo spogliatoio della squadra avversaria per mantenere i giocatori passivi e meno energici", ha aggiunto la pubblicazione.

Inoltre, il colore è anche associato a "femminilità, guarigione, innocenza, pace, dolcezza e romanticismo".